Psico Psicoterapia Holística
Sei Quem Sou ?
“Ó homem, conhece-te a ti mesmo e conhecerás os deuses e o universo”.A vontade para se conhecer é atribuída desde que existe no pensamento humano o questionamento de sei quem sou? Assim, e no interior desse quadro, pretendemos evidenciar algumas propostas para serem discutidas. A Psicoterapia Holística também é detentora de uma técnica com um elenco organizado de reações e experiências, que juntos, formam um corpo de conhecimentos preliminares, onde as probabilidades e as tendências são reveladas com mais freqüência do que a certeza absoluta, possibilitando revisões constantes e capazes de conduzir o Terapeuta à percepção, a observação, a investigação, a ampliação do autoconhecimento e a avaliação subseqüente do cliente, haja vista que, muitos domínios úteis se encontram ainda inexplorados.
A Alquimia Energética
A questão é:- a compreensão do real e imaginário direciona a pessoa para uma melhor situação em sua vida? Para responder a esta questão teria de saber qual é o significado da frase- “...uma melhor situação em sua vida”. Uma vez que a técnica holística esteja de acordo com esforços para obtermos o equilíbrio energético serão eficazes, se tivermos um conceito positivo da energia corporal e mental. Com esse binômio equilibrado, estaremos obtendo de um lado a resultante entre corpo e mente, de outro lado uma equilibrante que passa a ser a espiritualidade (energia transcendental); como seria a alquimia da mente em tempos passados vistas pelo sistema simbólico de hoje? Fase Emotiva
Dos 21 aos 28 anos passamos por grandes alterações emocionais, além da impaciência e ansiedade, com tendência a ver o lado negativo das coisas esquecendo que das nuvens escuras vertem gotas de água pura e fertilizante.
Fase Racional
Ao entrar nesta fase que vai aproximadamente dos 28 aos 35 anos, a consolidação dos cinco corpos reconhece o equilíbrio entre o raciocínio e sentimentos, conseguindo domar atitudes impensadas, às amazonas e os cavaleiros tomam as rédeas da própria vida tornando-se um só com a sua montaria.
Fase Adolescente
A fase adolescente num ser humano, segundo Rudolf Steiner, é considerada entre os 14 e 21 anos, época da puberdade e sexualidade madura, momentos de muita energia e de crises, que devem ser canalizada para o desenvolvimento.
A Escola Humanista E A Terapia Holística
O trabalho, dentro de uma proposta humanista, tem um pano de fundo de ajuste à realidade. No Brasil se vive praticamente uma cultura de subsistência, diferente da realidade de outros países economicamente mais desenvolvidos.
A Face Visível Das Nádegas
As nádegas têm ação importante na posição ortostática, na marcha, na criação do regaço e podem revelar: defesas; persistência; determinação; perseverança; carência; desafios; interesse ou desinteresse; educação; treinamento; exigência; nervosismo; calma; dedicação à família; fanatismo; personalidade difícil; conservadorismo; algumas dores, etc.
Drogas: Êxtase e Dependência
Antes de aprofundar a questão, apresento meu posicionamento neste tema tão polêmico: creio que tudo o que se busca por meio das drogas, pode ser obtido por alternativas menos drásticas, tais como técnicas especiais de respiração, posturais, corporais e de induções vivenciais, que igualmente produzem estados alterados de consciência, sem os riscos inerentes de exposição a produtos cujos efeitos a curto e longo prazo ainda não são bem conhecidos.
Aconselhamento Filosófico
Há 2500 anos, aproximadamente, o homem desenvolveu uma nova maneira de compreender o mundo à sua volta: a Filosofia. Até então todas as respostas eram dadas pela mitologia de cada povo. Com a Filosofia ( que pode ser traduzido por amor ao saber) o homem parou de se esconder atrás dos seus deuses e começou a buscar em si mesmo as respostas para suas dúvidas. Essa breve introdução sobre o que vem a ser o pensamento filosófico e o tempo que ele está conosco é para mostrar que temos um arsenal de conhecimento vastíssimo com o qual podemos contar. É certo que os problemas existenciais dos homens mudaram no transcorrer do tempo, afinal a sociedade mudou, os valores mudaram, mas a Filosofia é sempre atual porque ela não é um conjunto de respostas prontas para problemas que se apresentam, ela é a busca, a reflexão, ela é a pergunta. Mas se ela é a pergunta então como pode ajudar a uma pessoa em conflito que precisa de respostas para solucionar seus problemas? Simples, ela nos mostra que a resposta está dentro de cada um, nós somos capazes de construir nossas respostas, nós temos todo o aparato necessário, temos inteligência, temos raciocínio, temos a memória que nos mostra que muitas vezes alguns problemas se repetem em nossas vidas porque passamos para o estágio seguinte sem refletir e aprender, e aí a vida repete, repete, repete,tantas vezes quantas for necessário até que aprendamos. Sartre nos disse que não importa o que fizeram de uma homem, mas o que esse homem faz com o que fizeram dele. Rousseau disse que o homem nasce livre e em toda parte se encontra acorrentado. Esse é o papel do conselheiro filosófico, fazer com que a pessoa em conflito existencial reflita sobre seus problemas com a ajuda de pensadores que viveram para o conhecimento. O conselheiro filosófico mostra a aplicabilidade da Filosofia no nosso dia-a-dia, mostra que a Filosofia não é um saber contemplativo, é possível usá-la na prática, ajudando o homem a tornar sua existência mais plena, mais rica de significado. A terapia com aconselhamento filosófico. Afinal quem sou eu? Quem em sua vida por um minuto que seja não se fez essa pergunta. Embora a maior parte das pessoas em nossos dias não tenha tempo e algumas não tenham interesse em saber a resposta, a pergunta vem assim mesmo. Quem trabalha com terapia sabe que a crise de identidade é o problema mais comum nas pessoas que buscam aconselhamentos. E isso se deve em parte pelos motivos que demos acima, falta de tempo, e falta de interesse, nesta sociedade pragmática em que vivemos, imediatista e utilitária, não dá para parar tudo em busca de respostas que não terão nenhuma utilidade aparente. Bem, podemos ver a partir disso que o homem é produto do meio em que vive e que isso só muda quando ele se apercebe disso. E, é esse homem que questiona a si mesmo e as razões de sua existência que procura um terapeuta, esse homem que segundo a sociedade está em “crise”, é o homem que deixará de ser um produto do meio para se tornar um agente transformador dessa mesma sociedade, partindo da transformação de si mesmo. Nietzsche nos diz assim : Seja você mesmo!Você não é na verdade nada do que faz, pensa e deseja agora.” . Você pode dizer, mas afinal quem é esse tal de Nietzsche, o que ele sabe de mim para dizer isso. Nietzsche, assim como outros filósofos perceberam que nós dificilmente somos o que pensamos ser, cremos realmente no que dizemos crer, nós fomos educados, ensinados, a ser e a crer. Mas, algumas pessoas podem dizer: eu não tenho nenhum problema, eu sei quem eu sou e sei muito bem no que acredito, o problema são os outros, o problema é meu filho que se envolveu em más companhias e agora está usando drogas, o problema é meu marido que arrumou outra, o problema são meus pais que não me aceitam, e por aí vai. Bem, se o problema são os outros porque então não foram os outros a vir pedir ajuda? Por que você quer consertar os outros? Você pode até argumentar: porque eu os amo, me preocupo com eles. Aí terei que voltar às perguntas: e eles não se amam? Não estão preocupados consigo mesmos? Então esse é você: aquele que se pré-ocupa com os problemas dos outros? Faz parte de suas crenças aquela que diz que o amor pode tudo e que seu amor será capaz de mudar essas pessoas? E se é assim que você pensa porque busca soluções se você já ama e crê o amor é que vai solucionar tudo? Quando um cliente nos procura, a primeira coisa a fazer é ouvi-lo, buscar conhecer “qual o alicerce que sustenta esse edifício” como disse Clarice Lispector. Não vamos dar voltas em seu passado buscando experiências traumáticas que talvez tenham dado origem a esse problema que o cliente apresenta, afinal como foi citado antes naquela frase de Sartre , não importa o que foi feito desta pessoa ali à nossa frente, mas o que ela vai fazer com o que fizeram dela. Esse é o foco do trabalho de aconselhamento filosófico. No começo não é fácil para uma pessoa que se acostumou a buscar remédios ou alguns pequenos e às vezes grandes vícios para sanarem suas dores, é trabalhoso refletir, buscar conhecer-se, buscar a genealogia de todos os seus valores e, ao mesmo tempo assustador quando descobrem quão pouco se conhecem. Mas que arte maravilhosa é essa a de transformar-se em si mesmo! Ser você mesmo, com seus defeitos e qualidades, a aceitação total do ser humano maravilhosamente humano! Como é gratificante auxiliar alguém a encontrar seu papel na vida, após tantas personagens finalmente interpretar a si mesmo é a glória suprema!
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Alana Hayden Coelho - CRT 44229 - Terapeuta Holística, trabalha com Terapia Corporal, Cromoterapia, Reflexoterapia, Shiatsu, Psicanálise, dentre outras técnicas. |
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Reichiana e Bioenergética
TERAPIA REICHIANA
desenvolvida por Wilhelm Reich, onde a intervenção corporal via toque é um dos principais fatores catalisadores do aflorar do material psíquico inconsciente, o qual será trabalhado verbalmente na Terapia.- Total de artigos:
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Psicanálise
No começo do século 20, Sigmund Freud inicia o movimento da Psicanálise, com a divulgação de estudos que demonstravam síntomas físicos sendo criados ou suprimidos mediante sugestões hipnóticas e, numa evolução da proposta, onde se otimiza condições para que os Clientes por si só encontrem origens e explicações para seus sintomas incomodativos, que se “dissolvem espontaneamente” no decorrer destes procedimentos (método catártico).
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Aconselhamento
Aconselhamento: processo interativo, caracterizado por uma relação única entre Terapeuta Holístico e Cliente, levando este ao autoconhecimento e a mudanças em várias áreas, sendo as mais comuns comportamento, elaboração da realidade e/ou preocupações com a mesma, incremento na capacidade de ser bem-sucedido nas situações da vida (aumento máximo das oportunidades e minimização das condições adversas), além de conhecimento e habilidade para tomada de decisão. O Aconselhamento é parte integrante do trabalho de todo verdadeiro Terapeuta Holístico, independentemente de quais outros métodos adote.
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Programação Neuro Linguística
A Programação Neurolinguística, ou simplesmente PNL, estuda como nosso cérebro e mente funcionam, como os pensamentos são criados e, como podemos reprogramar o conteúdo de nossos sentimentos, estados emocionais e comportamentos.
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